La naturopathie, c'est quoi ?

Définition

La naturopathie n’est pas seulement un moyen de se soigner ; elle constitue également une philosophie de vie en tant que telle, avec pour ligne de conduite la prévention et l’autoguérison. Le praticien en naturopathie – le naturopathe – n’est donc pas à proprement parler un soignant, mais un guide amenant le client à développer les défenses naturelles de son corps. ​ La naturopathie n’a pas pour vocation de se substituer à la médecine, loin de là. L’Organisation Mondiale de la Santé (O.M.S.) classe la naturopathie comme 3ème médecine traditionnelle mondiale, après les médecines traditionnelles chinoises et ayurvédiques. C’est sur ces bases que le Bureau International du Travail l’a officiellement enregistrée en 1968 et que de son côté, l’UNESCO la considère comme une médecine traditionnelle également. ​ Aujourd’hui l’O.M.S. définit la santé pour l’individu comme un « état complet de bien-être physique, mental et social », et toujours selon l’OMS, "la naturopathie est un ensemble de méthodes de soins visant à renforcer les défenses de l'organisme par des moyens considérés comme naturels et biologiques''. ​ La naturopathie va bien au-delà de cette définition, pour faire simple elle défend le « capital santé » qui repose sur l’art de rester en bonne santé, d’être acteur de sa santé et prendre soin de soi par des moyens naturels.


En naturopathie, comment se déroule une consultation ?


PREMIÈRE CONSULTATION :

La première consultation de naturopathie a lieu exclusivement au cabinet. Elle permet de faire connaissance, de connaître votre état de vitalité et santé actuelle. L’entretien dure environ 1h30 et se déroule en 3 étapes, indissociables et indispensables afin de comprendre au mieux l’origine de vos désagréments et d’y répondre le mieux possible. Chaque consultation de naturopathie est personnalisée et adaptée à chacun. ​ • L’anamnèse est un échange complet sur vos habitudes et mode de vie, sur votre alimentation, vos antécédents médicaux et vos priorités mieux-être du moment. Nous définissons également un objectif pour cette première consultation naturopathique. ​ • Le bilan de vitalité est déterminé par l’observation morphologique et/ou iridologique et complète l’anamnèse. Ceci afin d’apprécier votre niveau de vitalité du moment pour envisager la cure naturopathique la plus adaptée (cure détox, revitalisation ou stabilisation). ​ • Le programme d’hygiène vitale (PHV) est le document qui vous sera remis par la suite. Il regroupe les conseils personnalisés à mettre en place pour répondre à l’objectif du rendez-vous. Nous décidons ensemble de la meilleure façon de les appliquer. ​ SUIVI NATUROPATHIQUE : ​ Un premier rendez-vous de suivi est généralement nécessaire dans les 4 à 6 semaines : il permet de faire le point ensemble sur les améliorations constatées, les éventuelles difficultés rencontrées et envisager le réajustement du programme d’hygiène vitale si nécessaire. ​ Ce rendez-vous de suivi peut également être l’occasion de pratiquer un soin ou une technique adapté (respiration, exercices, relaxation…) toujours dans le but d’optimiser votre vitalité et votre capital santé.



Conseil en aromathérapie & nutrithérapie

Huiles essentielles, macérats huileux et hydrolats bio, herboristerie, nutrithérapie L'aromathérapie et la nutrithérapie sont de bons outils pour ceux qui veulent soigner leurs petits maux du quotidien de manière naturelle, ou qui souhaitent prévenir l'apparition de maladies en agissant notamment sur le stress. ​

  • Booster ses défenses immunitaires

  • Gestion du stress

  • Soulager les maux du quotidien

  • Vivre sa féminité en toute quiétude

  • Profiter des vertus cosmétiques

  • Combattre les troubles digestifs

  • Lutter contre les insectes et parasites


Fleurs de Bach Les fleurs de Bach désignent des élixirs floraux créés par le Dr Bach au XIXe siècle. Ses 38 élixirs aident à traiter les états émotionnels négatifs responsables des troubles de santé : ​


  • Incertitude

  • Manque d'intérêt pour le présent

  • Préoccupation excessive pour le bien-être d'autrui

  • Hypersensibilité aux influences et aux idées

  • Solitude

  • Peur

  • Abattement et désespoir

"Derrière toute maladie, il y a nos craintes, nos anxiétés, notre avidité, nos goûts et nos répugnances. Cherchons-les, soignons-les, et avec leur guérison s'en ira la maladie dont nous souffrons" disait le Dr Bach.

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